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小儿推拿退烧六步法你知道多少

打开天门一百遍。位置:从两道眉毛中间到前发际线。手法:用拇指按压,直按穴位。操作:拇指从下往上交替推。推力50 ~100。作用:觉醒,镇静,安神。要领:用力要轻柔均匀,推挤要有节奏,频率每分钟200 ~300次左右。

推坎宫100次。位置:从眉毛到眉顶形成一条水平线。方法:拇指侧推,手指侧推,或指尖直推穴位。操作:将两个拇指从眉间向眉间推,称为“推烛宫”。推力50 ~100。功能:收拾桌子撤离,提神醒脑。要领:用力要轻柔均匀,推挤要有节奏,频率在200 ~300次/分钟左右。

运太阳100次。位置:眉间与眼角延长线相交,凹陷处压在眉后。手法:将拇指或中指推在某个穴位上,推成弧形或环形,称为运动。此法以顺时针为补,逆时针为泻。操作:用中指指向端点,称为“太阳的运动”。送了50到100次。作用:唤醒和唤醒。要领:动作方法宜轻不宜重,宜缓不宜急。体表旋转时,要揉推,肌肉组织不要深入。以每分钟80 ~120次为宜,运耳时向耳廓方向稍用力。

清肺经200次。位置:第三指末端的肋面。方法:拇指侧推,手指侧推,或指尖直推穴位。操作方法:翻推为辅,称为“补肺经”;推直至清,从指端至指根,称为“清肺经”,补肺经、清肺经称为“推肺经”。这里清肺精推选100 ~300次。功能:清热解表,止咳化痰,清热解毒,补肺益气。要领:用力要轻柔均匀,推挤要有节奏,频率每分钟200 ~300次左右。这里要注意推力的方向,和补泻的方法有关。如果补泻的方法不对,治疗效果会不一样,家长一定要仔细看。

清天河水200次。位置:前臂正中内侧,手腕横条至肘部横条呈直线。手法:用食指、中指推腹,穴位处直推腹部。操作:用中指和中指的肚子将手肘推入手腕,称为“推天河”,或“清天河”。推力100 ~200。作用:此穴温凉平和,清热解表,降火除烦,用于治疗发热清热,不伤阴。要领:用力要轻柔均匀,推挤要有节奏,频率在200 ~300次/分钟左右。推的方向必须是腕关节到肘关节,不能反推!

退六腑200回。位置:位于前臂尺侧(小指侧),从肘关节到手腕横条呈直线。手法:用食指、中指推腹,穴位处直推腹部。操作:拇指或中指推至手腕,使手腕与手腕相连。推力100 ~200。功能:清热凉血,解毒。要领:用力要轻柔均匀,推挤要有节奏,频率在200 ~300次/分钟左右。推的位置必须是从肘到腕,不允许反向操作!

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